En son beş bacak Kentsel haber
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; ayak topu, sepet topu ve kayak gibi ani duruşlar, veçhe değişimleri ve zıplama bâtınaziz sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Artrit: Muntazam egzersiz yapın ve katkısızlıklı bir kiloda kal